Kontakt : Judo

Regina Sigmund und Karoline Strys vermengen die Elemente von Judo und Contact Improvisation und kreieren so einen Zugang zu Bewegung, Sport und Tanz; für den jeweils ganz individuellen Körper. Judo soll auch für ältere Menschen möglich sein. Hierfür arbeiten wir mit Übungen, die die Achtsamkeit für sich, den eigenen Körper und den der*des Partner*in fördern.

Video: Philipp Döring 

Besonderer Dank an: Lothar Nest (Sportschule Lothar Nest, Judomuseum Berlin-Mariendorf)